Skincare uit je eigen tuin

Skincare uit je eigen tuin

Je huid verzorgen hoeft niet gepaard te gaan met dure schoonheidsproducten. Je kunt een stralende, gezonde huid bereiken met behulp van planten die je zelf kunt kweken, zelfs in een Nederlands klimaat. Hieronder vind je onze 9 tips voor planten die je in je tuin kunt kweken of gewoon buiten vindt tijdens een wandeling. 

Lavendel

Lavendel staat bekend om zijn ontspannende en kalmerende eigenschappen. Infuseer lavendel in olie of water om te gebruiken als tonic of voeg gedroogde lavendel toe aan een bad voor een ontspannend bad.

Calendula

Calendula heeft ontstekingsremmende eigenschappen en is geweldig voor het kalmeren van geïrriteerde of gevoelige huid. Je kunt een thee of infusie maken met calendulabloemen om te gebruiken als toner of in je bad.

Rozemarijn

Rozemarijn zit vol met antioxidanten en kan helpen de textuur van de huid te verbeteren. Je kunt een rozemarijn-geïnfuseerde olie maken om te gebruiken als moisturizer of gedroogde rozemarijn aan een bad toevoegen voor een verfrissend bad.

Salie

Salie heeft antibacteriële eigenschappen en kan helpen bij het balanceren van een vette huid. Je kunt een salie-geïnfuseerde toner maken of gedroogde salie aan een bad toevoegen voor een verfrissend bad.

Kamille

Kamille staat bekend om zijn kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Je kunt een kamillethee of infusie maken om te gebruiken als toner of gedroogde kamille aan een bad toevoegen voor een ontspannend bad.

Citroenmelisse

Citroenmelisse is geweldig voor het verzachten en verhelderen van de huid. Je kunt een citroenmelisse-geïnfuseerde olie of water maken om te gebruiken als tonic of verse citroenmelisse aan een bad toevoegen voor een verfrissend bad.

Tijm

Tijm heeft antibacteriële en antischimmel eigenschappen en kan helpen bij het behandelen van een acne-gevoelige huid. Je kunt een tijm-geïnfuseerde toner maken of gedroogde tijm aan een bad toevoegen voor een verfrissend bad.

Munt

Munt is geweldig voor het verfrissen en verstevigen van de huid. Je kunt een munt-geïnfuseerde toner maken of verse munt aan een bad toevoegen voor een verfrissend bad.

Brandnetel

Brandnetel is geweldig voor het verhelderen van de huid en het verminderen van ontstekingen. Je kunt een brandnetel-infusie maken om te gebruiken als toner of gedroogde brandnetel aan een bad toevoegen voor een ontspannend bad.

Hoe maak je een infusie?

Een infusie maken is eigenlijk heel eenvoudig en je hebt er maar een paar dingen voor nodig. Hier zijn de stappen:

  1. Breng water aan de kook en laat het vervolgens een minuut of twee afkoelen. Het water moet heet zijn, maar niet kokend.

  2. Voeg de gedroogde kruiden toe aan een theepot, glazen pot of een andere hittebestendige container.

  3. Giet het hete water over de kruiden, zorg ervoor dat alle kruiden ondergedompeld zijn.

  4. Dek de container af met een deksel of een stukje folie en laat het mengsel ongeveer 10-15 minuten trekken.

  5. Zeef het mengsel door een zeef of een kaasdoek om de vloeistof van de kruiden te scheiden.

  6. Laat de infusie afkoelen en bewaar deze in een gesteriliseerde fles of container in de koelkast totdat je hem wilt gebruiken.

Je kunt deze infusie gebruiken als een toner voor je gezicht of als een verfrissend bad. Het is belangrijk om te weten dat het maken van een infusie met verse kruiden iets anders werkt dan het gebruik van gedroogde kruiden. Bij het gebruik van verse kruiden moet je meer gebruiken omdat ze minder geconcentreerd zijn dan gedroogde kruiden.

Aan de slag

Het kweken van deze planten in je tuin of op je vensterbank is super makkelijk en je hebt er weinig ruimte voor nodig. Zoek een zonnige plek en zorg voor voldoende water en voedingsstoffen. Gebruik biologische zaden en natuurlijke meststoffen om ervoor te zorgen dat je planten gezond blijven en vrij zijn van chemicaliën.

Met deze eenvoudige huidverzorgingstips kun je genieten van een gezonde, stralende huid zonder dat je dure producten hoeft te kopen. Probeer het zelf uit en ontdek de voordelen van natuurlijke huidverzorging met planten die je zelf kunt kweken!

Terug naar blog

Reactie plaatsen

  • Alle soorten bonen op een rij

    Alle soorten bonen op een rij

    Bonen zijn een super veelzijdige en mooie toevoeging aan elke moestuin. Met hun diverse smaken, texturen en groeiwijzen bieden bonen dan ook veel mogelijkheden. Maar welke soort bonen moet je kiezen? Er zijn...

    Alle soorten bonen op een rij

    Bonen zijn een super veelzijdige en mooie toevoeging aan elke moestuin. Met hun diverse smaken, texturen en groeiwijzen bieden bonen dan ook veel mogelijkheden. Maar welke soort bonen moet je kiezen? Er zijn...

  • De 7 leukste moestuin cadeau ideeën voor elke moestuinierder

    De 7 leukste moestuin cadeau ideeën voor elke m...

    Zoek je naar dat een bijzonder cadeau voor een vriend of familielid die dol is op moestuinieren? Maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Het is een vraag die we...

    De 7 leukste moestuin cadeau ideeën voor elke m...

    Zoek je naar dat een bijzonder cadeau voor een vriend of familielid die dol is op moestuinieren? Maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Het is een vraag die we...

  • Pepers en paprika's zaaien

    Pepers en paprika's zaaien

    Pepers en paprika's zijn niet alleen heel lekker, maar zijn ook prachtige planten om in je moestuin te laten groeien. In deze blog neem ik je stap voor stap mee in alles wat je...

    Pepers en paprika's zaaien

    Pepers en paprika's zijn niet alleen heel lekker, maar zijn ook prachtige planten om in je moestuin te laten groeien. In deze blog neem ik je stap voor stap mee in alles wat je...

1 van 3